Рабочий потенциал цикличен, от чего в любой момент может наступить стадия его упадка и желание работать снижается до нулевой отметки. Почему мы не хотим работать и как можно заставить себя закончить дело?
Причина 1: «Мне сложно, не хочется или скучно»
Мы не хотим работать, потому что очень сильно переоцениваем свою волевую силу, от чего откладываем дела, под предлогом, что завтра обязательно выполню, но завтра ожидает всем знакомый результат. Научитесь заставлять себя, например, сегодня в четыре часа я закончу этот отчет. Когда вы устанавливаете конкретное время для неприятного скучного задания, не придумывая очередных отговорок, то обязательного за него возьметесь и обязательно его исполните.
Резюмируя: детальное планирование всех необходимых к выполнению задач.
Причина 2: «Вдруг все испорчу?»
Вы полагаете, что вас ожидает провал, вы завалите поставленные задачи, не справитесь с делом и т.д. Когда мы не хотим работать, то накручивание подобных мыслей буквально разрушает нашу веру в собственные возможности и силу, от чего за дело лучше вообще не браться, поскольку шансы, на ваш взгляд, все равно сводятся к нулю.
Попробуйте воспринимать задачу по-новому, не как сложнейший невыполнимый проект, а как возможность обучиться новым знаниям, совершенствовать имеющиеся навыки и получить дополнительные бонусы, например, в виде бесценного опыта или премиальных. Психологи заметили, когда работник оптимистично настроен на своем деле и мотивирован на успех, то его рабочий потенциал увеличивается и усиливается.
Резюмируя: сфокусируйтесь на счастливом оптимистичном исходе и на личных достижениях.
Причина 3: «Я не хочу»
Сколько раз вы давали себе обещания, с начала месяца записаться в тренажерный комплекс, сесть на диету, заняться образованием и т.д.? А ведь у входа в зал не стоят огромные злые охранники, которые мигом вас вышибут, садясь на диету, вы не будете отнимать последние куски у голодающей семьи. Все дело лишь в вашем нежелании этого делать и вы занимаете как бы выжидательную позицию для наиболее благоприятного времени, которое может никогда не наступить.
Поэтому возьмитесь за дело лишь потому, что вам это нужно. Откиньте все личные предрассудки и представьте, что это неотъемлемый рабочий процесс. Ведь художники, исследователи, ученые, писатели стали популярны и известны лишь по той причине, что много времени посвятили рутиной однообразной работе.
Резюмируя: выполняйте любую нудную работу лишь потому, что – НАДО, игнорируя любые личные желания.
