Когда стоит неимоверная жара, так хочется чего-то свежего и прохладного. Настоящим спасителем может выступить обычная мята. Это душистое растение, используется и как чай, и как добавление к различным блюдам. Мятный чай, освежает и успокаивает. Свежие листья служат украшениями салатам, супам, рыбным и мясным блюдам, и даже мороженому.
Мята обладает противовоспалительными, успокаивающими, болеутоляющими и другими целебными свойствами. А сейчас, мы рассмотрим, как она может спасти нас от зноя.
Вначале, приготовим мятный отвар. Стоит учесть то, что сухая мята более концентрирована, поэтому ее нужно меньше для отвара (где то в три раза меньше). Если мы используем, свежую мяту, то мы возьмем, где то пятнадцать листиков, мелко измельчим и зальем одной чашкой горячей воды.
После того, как мята настоялась и остыла, можно хранить ее в холодильнике.
Первый способ быстро освежиться в жару – это спрей.
В специальную бутылочку с распыляющим устройством, наливаем отвар мяты, по желанию можно добавить пару капель любого эфирного масла. Хранить такую бутылочку можно в холодильнике.
В жаркое время дня, взятый с собой мятный спрей поможет освежить и увлажнить лицо, не испортив косметику. Просто достаточно распылить небольшое количество.
Второй способ – использовать, как тоник.
Отвар мяты просто переливаем в бутылочку, опять же можно добавить любимое эфирное масло. И просто протираем ватным диском лицо, очищая и освежая его. Особенно хорошо протирать именно после пляжа, когда лицо быстро жирнеет и устало от солнца.
Если кожа слишком чувствительная к мяте, то следует сделать более слабый отвар.
Третий способ – ванночки для маникюра и педикюра.
В состав мяты входит ментол, натуральное антибактериальное средство. Поэтому его можно добавлять в ванночку, когда мы делаем маникюр или педикюр.
Отвар мяты так же очень хорошо добавлять в ванночку, при усталости ступней ног. Это хорошо снимет тяжесть, легкую отечность ног, придаст силы.
Четвертый способ – спасение от солнечных ожогов.
Отвар мяты в спрее можно использовать при покраснении и легких солнечных ожогах. Это прекрасное средство, чтобы увлажнить, снять жар, освежить обгоревшие места после пляжа. Да и просто прекрасное средство после загара, которое снимет все неприятные ощущения. Можно использовать совместно с гелем алое, который очень хорошо помогает при этом. Но в случаях более тяжелых солнечных ожогов, все-таки стоит обратиться к рекомендованным медикаментозным препаратам.
Пятый способ – мятный лед.
Отвар мяты, разливаем в формочки для льда и замораживаем, можно даже с листочками. Такой лед можно добавлять, как в напиток, так и умыться им. Это замечательно освежает и придает бодрости в знойное лето. Приятный запах мяты прекрасно взбудораживает и тонизирует.
Нужно учесть, что после того, как мы берем спрей или тоник из мяты на пляж, то лучше его больше не использовать. Это натуральные средства, не содержащие консерванты, поэтому храниться должны в холодильнике. Лучше лишний раз приготовить отвар, чем допустить прокисание и размножение бактерий.
Разместила: Алена Запорожцева специально для neinteresno.net. Права на видеотрансляцию принадлежат youtube.com
